如何避免“无用功”的努力

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感觉自己只是表面上努力,但其实并没有走出舒适区。考研时你有没有被自己的假努力欺骗过?如何才能避免这种好像“很努力”的假象呢?首先你得清楚假努力的惯犯都有哪些常用面具。


自欺欺人的努力假象

1.熬夜就是努力

很多人所说的努力,就是起早贪黑学习,甚至是到深夜,还要继续学习。其实不是这样的,很多个熬夜无关乎努力,只关乎效率。熬夜是一件恶性循环的事,可能你熬夜的那一小段时间确实是学习了,但是因为熬夜给身体带来的影响我们不可忽略。

2.每天按时按点学习就是努力

学习时间确实是衡量考研能否成功的一个关键因素。但是,真正做到了准时准点,确实是没有考研成功的人,大有人在。为此,我们需要找到问题的根源。要明白一个道理,考研是不仅仅只是学习时间的比拼。

3.看了很多书就是努力

多看书,当然是好事。但是对于考研人来说,并不是你看了很多书,就代表你很努力。考研是选拔性考试,也可以说考研是应试考试。既然应试,所有的备考都得围绕多得分、得高分来进行。在复习备考的时候,我们的时间是有限的,那么我们的精力也是有限的。市面上会有各种各样的备考书籍,买很多书,看了很多书,最后还是宣告考研失败。原因在于不是你不够努力,而是看了太多书,把思路打乱了,最后一本也没有看全看透,对于考点的把握不够准确,那只能是失败。

如何避免“无用功”的努力

1.制定学习计划

制定全程、各阶段、每月、每周、每天的学习计划。各层级的计划参照上一级制定,每月、周、日开始时制定。并且严格按照计划走。养成习惯后,学习会是顺利成章的事。

2.不要给看起来很努力制造条件

视频的进度是自动的,容易给人一种“今天看了一章数学,今天努力了”的感觉。当然,视频的作用是不能否认的,教材配合视频学习,并做一定的练习题加以巩固。

怎样才算真努力

1.能够抵制诱惑

这是第一步,为什么你比别人努力,因为别人都懈怠的时候你不会,别人偷懒的时候,你仍旧认真学习。要学会拒绝手机的诱惑;同事叫你出去嗨的诱惑;电视剧的诱惑。只有抵制住了外界的诱惑,我们就离考研成功更进了一步。

2.及时检测自己和调整自己

为什么有些童鞋看了很多书,也花了很多时间来复习,但是自己心里一点数都没有呢?因为心虚,因为所有表面上的"努力"只是个空壳,经不起细敲。

所以,如果你要及时查验自己的复习效果,比如就自己复习过的知识点进行自测或者他测,根据自己的复习时间和复习内容调整自己的进度,而不是埋头苦读,自我挣扎,那才是真正在努力。

3.一天结束时要多反思

这是最能检验你是否努力的标准,通常来说,每天晚上结束了自己的学习后可以反思一下今天的学习,如果学习效率不错就应该奖励一下自己,明天继续保持;如果发现今天学习效率不高就应该反思下问题所在,及时调整;不要为已经浪费掉的时间过度自责自己,而是应该更加努力把握好明天和以后。

考研的成功,是一个综合的结果,包括自身努力、学习效率、信息搜集、复习策略、备考环境等很多因素的综合预祝大家2020年全国联考成功!